В пособии представлены лекции по основным темам, предусмотренным рабочей программой "Физическая культура и спорт" для студентов СПбГУ. В теме 6 излагаются современные представления о здоровом образе жизни с позиций нормальной физиологии. Дополнительно приведены описания физических упражнений хатха-йоги с указанием их физиологического действия.
Язык оригиналарусский
Название основной публикацииТематический курс лекций по физической культуре и спорту
Место публикацииСПб
ИздательИздательство Санкт-Петербургского университета
ISBN (печатное издание)978-5-288-05400-6
СостояниеОпубликовано - 2013

    Области исследований

  • здоровье, физическая культура, нейрогуморальная регуляция, иммунитет, хатха-йога

ID: 105099617