Статья посвящена истории таких традиционных видов физической культуры Китая, как ушу и цигун, их распространению в современном Китае и возможности применения традиционных китайских физкультурно-оздоровительных практик в России. Целью статьи является исследование истории развития традиционных видов физической культуры и спорта в Китае. Задачи исследования: изучение истории развития наиболее популярных в Китае видов физической культуры и спорта; характеристика традиционных практик ушу и цигун и их разновидностей; определение степени популярности традиционных видов физической культуры и спорта в современном Китае методом опроса жителей КНР. В результате исследования авторы пришли к выводам о популярности традиционных видов физической культуры и спорта в Китае в связи с их значительным вкладом в укрепление здоровья нации и о возможности применения указанных физкультурно-оздоровительных практик в России.