Задачей исследования, описанного в статье, является выявление реального круга проблем, с которыми сталкиваются иностранные студенты, обучающиеся в СПбГУ. В статье представлено описание средств физической культуры, используемых для эффективной адаптации иностранных студентов. Авторами экспериментально подтверждена эффективность разработанной программы адаптации иностранных студентов средствами физической культуры. Представлены результаты педагогического многолетнего эксперимента. Дана оценка физического состояния иностранных студентов до и после эксперимента.