Статья посвящена результатам формирующего педаготического эксперимента, направленного на оптимизацию содержательной основы занятий по физической подготовке учащихся высшего военного образования за счет внедрения упражнений аэробики в структуре круговой тренировки. Модернизированное содержание занятий по физической подготовке в системе высшего военного образования позволило, на основе повышения эмоциональной привлекательности, нормированного регулирования нагрузки и отдыха, повысить мотивацию обучающихся к процессу своего физического совершенствования. Теоретическая значимость исследования заключается в обосновании и разработке модернизированного содержания комплексных занятий по физической подготовке с военнослужащими женского пола, проходящих обучение в образовательных организациях высшего образования Министерства обороны Российской Федерации (ОО ВО МО РФ). Практическая значимость исследования заключается в реальном внедрении в образовательный процесс Федерального государственного казенного военного образовательного учреждения высшего образования «Военная академия воздушно-космической обороны имени Маршала Советского Союза Г.К. Жукова» Министерства обороны Российской Федерации (ВА ВКО), которое способствовало повышению учебной работоспособности, улучшению самочувствия занимающихся.