В статье представлены результаты исследований автора по выявлению факторов, определяющих необходимость использования фитнеса в процессе развития физических качеств у курсантов женского пола медицинских вузов. В качестве главных факторов, определяющих необходимость использования фитнеса в процессе развития физических качеств у курсантов женского пола медицинских вузов, респонденты отметили особую привлекательность занятий фитнесом для развития физических качеств у курсантов женского пола, а также наличие недостаточного уровня их физической готовности для сдачи нормативов по физической подготовке. Основными факторами являются: высокая мотивация у курсантов женского пола во время занятий фитнесом, а также возможность индивидуальным варьированием величиной физической нагрузки. Важно учитывать и такие факторы как необходимость обеспечения высокого уровня физической подготовленности у курсантов женского пола, а также комплексное воздействие занятий фитнесом на все группы мышц.