Статья посвящена анализу современных исследований, рассматривающих здоровый образ жизни и его компоненты в старшем возрасте. Здоровый образ жизни является многокомпонентным конструктом. Как правило, в него включают физическую и социальную активность, привычки питание/ диеты, отсутствие вредных привычек (курение, алкоголь), разумное соблюдение рекомендаций врачей, режим сна, регулирование эмоциональных состояний, включая подверженность стрессу и способы совладания с ним. Рассмотренные исследования показывают, что формирование образа жизни определяется как внутренними, так и внешними факторами, и обладает определенной гибкостью, благодаря чему может быть перспективным направлением для коррекционной работы.
Переведенное названиеHEALTHY LIFESTYLES IN OLDER ADULTHOOD: ANALYSIS OF THE FOREIGN STUDIES
Язык оригиналарусский
Страницы (с-по)233-239
ЖурналПроблемы современного педагогического образования
Номер выпуска54-7
СостояниеОпубликовано - 2017

    Области исследований

  • ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, СТАРЕНИЕ, ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, СОЦИАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ, КОГНИТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

ID: 7742142