Представлена методика изучения направленности личности на саморазвитие в различных жизненных сферах и инструментарий для ее измерения. Предложены параллельные формы тестов для взрослых и подростков с учетом их возрастных особенностей. Методика реализована на выборке: 212 человек взрослых от 19 до 62 лет и 140 человек подростков от 14 до 16 лет. Корреляционный анализ, с одной стороны, показал правомерность объединения в едином конструкте саморазвития двух мотивационных тенденций: мотива интереса и мотива важности, а с другой, выявил специфику их взаимосвязей с показателями психоэмоционального благополучия. Методика продемонстрировала приемлемый уровень конструктной и критериальной валидности и надежность. Проведенная психометрическая проверка методики убедила в допустимости ее использования для диагностики направленности на саморазвитие в научно-исследовательских и практических целях.