В статье рассматривается проблема развития физичесих качеств и психоэмоциональных проблем студентов консерватории. В качестве решения предлагается разработанная авторами программа рекреационных занятий плаванием. Проведено исследование, представлены результаты опроса студентов и результаты педагогического эксперимента. Подтверждена эффективность разработанной программы.