ОБЕСПЕЧЕНИЕ АЭРОБНОЙ НАГРУЗКИ НА УРОКАХ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ У ШКОЛЬНИКОВ С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА.

Наталья Леонидовна Волкова, Геннадий Николаевич Пономарев

Research output: Contribution to conferenceAbstract

Abstract

The article deals with the problem of physical education of overweight students. The technique of coordinated exposure to aerobic and anaerobic products is presented. The data of the experiment, which allowed to determine the most effective way of dosing the load of aerobic orientation, taking into account the physical and psychological characteristics of overweight students.
Original languageRussian
Pages619-622
StatePublished - 2019
Externally publishedYes

Keywords

  • aerobic exercise
  • exercise
  • load dosing
  • overweight
  • pulsometry
  • аэробная нагрузка
  • дозирование нагрузки
  • избыточная масса тела
  • пульсометрия
  • физическая нагрузка

Cite this